Salah satu hal yang penting dalam menjaga kesehatan anak adalah dengan menjaga kesehatan giginya. Gigi yang sehat merupakan salah satu indikator kesehatan secara keseluruhan. Nah, berikut ini ada beberapa tips menjaga kesehatan gigi anak yang bisa Anda terapkan.
Pertama, penting bagi anak untuk rutin menyikat gigi setidaknya dua kali sehari. Menurut drg. Adi Soenarno, seorang dokter gigi dari IDI, menyikat gigi secara rutin dapat mencegah terjadinya plak dan karang gigi yang bisa menyebabkan kerusakan pada gigi. “Anak-anak perlu diajarkan kebiasaan menyikat gigi sejak dini agar terbiasa dan menjadikannya kebiasaan sehari-hari,” ujar drg. Adi.
Selain itu, perhatikan pula pola makan anak. Hindari memberikan makanan atau minuman yang mengandung gula berlebihan karena dapat merusak gigi anak. drg. Dini Puspita, seorang ahli gizi, menyarankan untuk memberikan makanan yang sehat dan bernutrisi bagi perkembangan gigi anak. “Gula adalah musuh utama gigi, maka perhatikan asupan gula pada anak Anda untuk menjaga kesehatan giginya,” kata drg. Dini.
Selain itu, rajinlah membawa anak ke dokter gigi untuk pemeriksaan rutin. Menurut WHO, pemeriksaan gigi rutin setidaknya dua kali setahun dapat mencegah terjadinya kerusakan gigi yang lebih serius. “Jangan biarkan masalah gigi anak terlupakan, segera bawa anak ke dokter gigi jika ada keluhan atau masalah pada giginya,” tambah drg. Adi.
Terakhir, ajarkan anak untuk menghindari kebiasaan buruk seperti menggigit kuku atau menggunakan gigi untuk membuka tutup botol. Kebiasaan buruk ini dapat merusak gigi dan menyebabkan masalah kesehatan gigi pada anak. “Ajarkan anak untuk menjaga kebersihan dan kesehatan giginya sejak dini agar terhindar dari masalah kesehatan gigi yang serius di kemudian hari,” pungkas drg. Dini.
Dengan menerapkan tips menjaga kesehatan gigi anak di atas, Anda dapat membantu anak Anda memiliki gigi yang sehat dan kuat. Ingatlah bahwa kesehatan gigi anak sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Jadi, jangan lupa untuk selalu memberikan perhatian khusus pada kesehatan gigi anak Anda.